Breaking News

Egészséges bébiétel készítő

Valamiért a szülők zöme azt tartja, hogy elegendő, ha a baba egy éves kora után kezd el különböző ételeket enni, ismerkedni új ízekkel. Ez azonban tévhit, a baba ugyanis nem válik hirtelen egy éves kora után felnőtté. Fontos, hogy időt és figyelmet fordítsunk a táplálkozására, hiszen a megfelelő táplálkozás, segítségével számos civilizációs betegség, mint a magas vérnyomás, 2-es típusú cukorbetegség, elhízás, allergia stb. megelőzhető. Fontos, hogy a baba az élete első hónapjaiban a lehető legtöbb ételt megkóstolja, nem csak azért, mert így kapja a legtöbb vitamint, hanem azért is, hogy hozzászokjon a finom, különleges ízekhez. Az egészséges bébiétel készítő, a pároló és turmixgép a kismamák segítségére van, abban, hogy pépes állagúvá turmixolják a legfinomabb falatokat is. Mielőtt azonban bárki is hozzákezdene a bébiételek gyártásához, néhány szabállyal nem árt tisztában lenni.

Az első mindjárt az, hogy a felhasználandó gyümölcs vagy zöldség mindig legyen friss, és származzon megbízható helyről. Például a nagyüzemben termelt, mindenféle permetezőszerrel kezelt répa nem feltétlenül a legjobb a kisbabának, arra kell törekedni, hogy bio élelmiszereket vásároljunk. Mielőtt az egészséges bébiétel készítő turmixgépbe helyeznénk a gyümölcsöket, zöldségeket először pároljuk meg, figyelem, soha ne főzzük azokat. A párolás ideje se legyen túlságosan hosszú, az apró kockára vágott zöldségeknek, gyümölcsöknek 6-10 perc, mireliteknek 4-7 perc párolási idő bőven elég. A bébiétel készítő turmixgép mellé érdemes egy párolót is beszerezni, így a zöldségeket, gyümölcsöket egészségesen meg lehet párolni, az értékes vitaminok és ásványi anyagok nem vesznek el.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük